Time

Body

ตัวตน เมื่อพูดถึงตัวตน ทุกคนจะคิดถึงอะไร ตัวเองใช่ไหม? แล้วตัวตนคือสิ่งที่อยู่ภายนอกหรือภายใน ภายนอกก็คือร่างกาย แต่ถ้ากล่าวถึงภายในก็คงจะเป็นอะไรก็ได้ที่เป้นเราคือเรา และใช่เรา คนเราทุกคนย่อมมีตัวตนเป็นของตัวเอง น่าเสียดายที่บางคนอาจจะเสียความเป็นตัวเองเพราะยึดตามคนอื่นมากเกินไป ดังนั้น บางครั้งเราจะต้องมีความอ่อนน้อมไม่ได้ยึดแต่ตัวเองจนลืมแคร์คนข้างๆ แต่เราก็ต้องมีความเป็นตัวเองต้องไม่ยอมให้ใครมาเปลี่ยนความเป็นตัวเรา เพราะหากเราต้องอดทนกับอะไรที่ไม่ใช่ตัวเองเป็นเวลานานจะทำให้ตัวตนของเราหายไป และเราจะไม่มีจุดยืนเป็นของตัวเองอีกเลย....

Feeling

ความรู้สึก คือสิ่งที่สามารถแปรเปลี่ยนได้ง่าย ไร้สี ไร้รูปร่างและรูปแบบ ความรู้สึกไม่ได้เกิดจากการยึดความคิดเป็นที่ตั้ง ความรู้สึก ไม่ได้ออกมาจากสมอง แต่ออกมาจากจิตใจ หรือบางครั้งก็ออกมาจากส่วนที่ลึกที่สุดของหัวใจ ความรู้ มีอำนาจมากพอๆกับความคิด หรือในบางครั้งอาจจะมีอำนาจมากกว่าด้วยซ้ำ เพราะมีหลายคนที่กระทำอะไรลงไปโดยที่ปราศจากความยั้งคิดเพราะเพียงแค่คำว่ารู้สึกแย่ แค่นั้นเอง ความรู้สึกจึงเป็นสิ่งที่สำคัญ ยกตัวอย่างเช่น คนที่รักกัน สามารถทำอะไรเพื่อกันและกันได้อย่างมากมายจนบางครั้งหากเราพิจารณาตามความคิดแล้วสิ่งๆนั้นอาจจะดูมากเกินไป แต่หากทำไปโดยความรู้สึก ทุกสิ่งทุกอย่างจะเป็นเรื่องที่เล็กน้อยมากๆ ไม่ใช่เพียงเท่านี้ คนรักกันยังต้องดูแลเอาใจใส่แคร์ความรู้สึกซึ่งกันและกัน ความรู้สึกจึงเป็นสิ่งที่สำคัญมาก เพราะมันคือตัวกำหนดว่าอะไรทำได้และทำไม่ได้ อะไรคือทุกข์และอะไรคือความสุข

Memory

ความทรงจำ สามารถแบ่งได้เป็นหลายประเภท บางครั้งความทรงจำ ไม่จำเป็นที่จะต้องมีแต่เรื่องดีๆ อาจจะมีเรื่องแย่ๆ แต่นี่แหละก็คือชีวิต ความทรงจำบางครั้งอาจจะมีเรื่องร้ายๆที่บางครั้งเหมือนจะสร้างรอยแผลเป็นในใจของเรา เช่น ถ้าเราอกหักสักครั้งก็คงยากที่จะลืม หรือมันอาจจะอยู่ไหนใจทุกครั้งที่นึกถึงก็ยังเจ็บอยู่เสมือน แผลนั้นยังไม่หาย แต่ทุกอย่างที่ผ่านมาแล้ว ยังไงก็คือความทรงจำอยู่ดี ความทรงจำ มีเพื่อให้ให้เราจำความสุข ความทุกข์ หรือทุกสิ่งที่ดีไม่ดี ที่ผ่านมาแล้ว ที่มีค่าให้เราจดจำตลอดไปนั่นเอง......

HAPPINESS

ความสุข?

มีคนสงสัยว่าแค่ไหนถึงเรียกว่าความสุข จะต้องเป็นคนที่รวนล้นฟ้าไหม? จะต้องเป็นคนเรียนเก่งที่สุดหรือไม่? จะเป็นคนที่มีพร้อมทุกอย่าง หรือจะต้องเป็นคนที่น่าตาดีถึงจะมีความสุขได้ คำตอบคือไม่ใช่เลย ความสุขคือสิ่งที่สามารถทำให้เรายิ้มได้ ความสุขมาจากหลายสิ่ง เกิดขึ้นได้จากจิตใจของเรา ความสุขอยู่รอบๆตัวเราเสมออยู่ที่ว่าเราจะมองเห็นมันหรือไม่ ชีวิตของคนเราบางครั้ง ไม่สามารถมีพร้อมได้ทุกอย่าง แต่เราก็สามารถมีความสุขได้จากสิ่งที่เราทำและสิ่งที่เราเป็น เราไม่สามารถที่จะทำให้ใครมาพอใจกับสิ่งที่เราเป็นได้ ดังนั้น เราจึงควรทำตามที่ใจอยากทำโดยที่ไม่สร้างความเดือดร้อนให้กับผู้อื่นไม่สร้างปัญหา อยู่ในสังคมด้วยความรักความเข้าใจที่จำเป็นต้องมีให้กับคนรอบข้าง ไม่ว่าเราจะรู้จักหรือไม่รู้จักคนเหล่านั้นก็ตาม หากทุกคนรักเรา นี่แหละ ความสุขที่แท้
               "เราจะสารถทำทุกอย่างได้ตามอย่างใจของตัวเรา แต่ทุกอย่างก็ต้องอยู่ในความพอดี เพียงแค่          นี้เราก็จะเห็นว่า สิ่งที่เรียกว่าความสุขอยู่ใกล้แค่เอื้อม"